Kaya - somatic movement

Tentang Kaya - somatic movement

Selamat datang di Kaya, tempat kami membantu Anda mengatasi emosi-emosi besar dengan menggerakkan tubuh. Sesi kami yang berfokus pada trauma dan mencintai tubuh membantu Anda melepaskan stres, kekhawatiran, dan rasa kewalahan tanpa perlu membicarakannya.

Baik Anda cemas, stres, atau hanya butuh penyegaran, Kaya bagaikan memiliki terapis gerakan pribadi di saku Anda, siap membantu Anda merasa lebih baik, dengan cepat.

MENGAPA KAMI MENCIPTAKAN KAYA Kaya lahir dari perjalanan pribadi Manu, salah satu pendiri kami, dengan serangan panik dan disregulasi emosi. Setelah 15 tahun mempelajari cara menggerakkan emosi melalui tubuh, kini ia mengajar lebih dari 36.000 orang untuk menangani stres secara berbeda.

Kami menciptakan Kaya karena kami percaya Anda tidak seharusnya berjuang sendirian. Ini adalah cara yang bebas menghakimi dan mencintai tubuh untuk membantu Anda mengatasi emosi, bukan menghindarinya.

APLIKASI KESEHATAN EMOSIONAL ALL-IN-ONE ANDA

Perjalanan Terpandu Ikuti praktik progresif multi-hari yang akan mempercepat penyembuhan Anda—cukup datang saja.

Sesi Penyembuhan Temukan apa yang Anda butuhkan dengan sesi yang ditargetkan dan pencarian yang mudah.

Komunitas yang Suportif Sembuhkan diri bersama orang lain yang memahami apa yang Anda alami—bahkan di hari-hari tersulit Anda.

Terapis Gerakan Pribadi Dapatkan bantuan dari pakar internal kami (bukan robot!) yang siap menyemangati dan membantu Anda tetap di jalur yang benar.

Pelacak Emosional Catat perasaan Anda dan temukan praktik apa yang membantu Anda merasa terbaik.

Akses Offline Bawa kesehatan Anda ke mana pun—baik saat Anda mengalami kehancuran di tempat kerja atau membutuhkan dukungan saat liburan.

Penyiaran TV Tonton latihan Anda di TV untuk pelarian imersif ke lokasi-lokasi kami yang menenangkan.

PENYEMBUHAN BERBASIS SOMATIS Temukan sesi gerakan terapi berdasarkan 15 tahun penelitian tentang regulasi emosi: • Lepaskan Stres: Buang ketegangan yang tersimpan dalam tubuh Anda • Proses Emosi: Ungkapkan perasaan tanpa perlu membicarakannya • Atur Ulang Cepat: Bangkit kembali dari hari-hari sulit dalam hitungan menit • Bangun Ketahanan: Kembangkan alat untuk menghadapi apa pun yang terjadi dalam hidup Anda • Merasa Lebih Baik: Rasakan kelegaan langsung dalam satu sesi

Siap untuk merasa lebih baik dengan tubuh Anda? Unduh Kaya dan mulai uji coba gratis Anda hari ini.

PILIHAN BERLANGGANAN: • Paket Tahunan – uji coba gratis 14 hari, lalu $8,33/bulan (ditagih setiap tahun) • Paket Bulanan – uji coba gratis 7 hari, lalu $19,99/bulan (ditagih setiap bulan) • Batalkan kapan saja

• ↗Proses emosi Anda