Kaya - somatic movement

Kayaへようこそ。ここでは、身体を動かすことで、大きな感情を乗り越えるお手伝いをいたします。トラウマを理解し、身体に寄り添うセッションを通して、ストレス、不安、そして心の奥底にある葛藤を、言葉に出すことなく解放していきます。

不安やストレスを抱えている時、あるいはただリセットしたい時、Kayaはまるでポケットの中にパーソナルなムーブメントセラピストがいるかのように、すぐに気分転換をお手伝いします。

KAYAを作った理由 Kayaは、共同創設者であるマヌがパニック発作と感情のコントロール障害を患った経験から生まれました。15年間、身体を通して感情を動かす方法を研究してきた彼女は、現在36,000人以上の人々に、ストレスへの対処法を指導しています。

私たちは、あなたが一人で悩む必要はないと信じています。これは、感情を振り払うのではなく、感情を通して乗り越えるための、偏見のない、身体に寄り添った方法です。

オールインワンの感情ウェルネスアプリ

ガイド付きジャーニー 段階的に進む、複数日にわたるプラクティスで、自動的にヒーリングを進めていきます。参加するだけでOKです。

ヒーリングセッション ターゲットを絞ったセッションと簡単な検索で、必要なものがきっと見つかります。

支え合うコミュニティ どんなに辛い日でも、同じ気持ちの仲間と共にヒーリングを楽​​しみましょう。

パーソナルムーブメントセラピスト 専属の専門家（ボットではありません！）が、あなたを励まし、正しい軌道に乗せてサポートします。

感情トラッカー 感情を記録し、最高の気分になれるプラクティスを見つけましょう。

オフラインアクセス 仕事でパニックに陥った時でも、休暇中にサポートが必要な時でも、どこにいてもウェルネスを楽しめます。

テレビキャスト テレビでプラクティスの様子を視聴し、癒しの空間への没入感あふれるエスケープをお楽しみください。

身体に基づくヒーリング 感情コントロールに関する15年間の研究に基づいた、セラピー効果のあるムーブメントセッションをご紹介します。 • ストレス解消：体に蓄積された緊張を解き放ちます。 • 感情処理：言葉にすることなく、感情を解き放ちます。 • 素早いリセット：辛い日々から数分で立ち直ります。 • レジリエンス構築：人生のあらゆる困難に対処するためのツールを身につけます。 • 気分転換：1回のセッションですぐに効果を実感できます。

心身ともにリフレッシュしたいですか？ Kayaをダウンロードして、今すぐ無料トライアルを始めましょう。

サブスクリプションオプション： • 年間プラン – 14日間無料トライアル、その後月額$8.33（年払い） • 月間プラン – 7日間無料トライアル、その後月額$19.99（月払い） • いつでもキャンセル可能