Kaya - somatic movement

حول Kaya - somatic movement

أهلاً بكم في كايا، حيث نساعدكم على تجاوز مشاعركم الجياشة من خلال تحريك أجسامكم. جلساتنا المُراعية للصدمات النفسية، والمُحبة للجسد، تُساعدكم على التخلص من التوتر والقلق والإرهاق دون الحاجة للتحدث.

سواء كنتم قلقين أو مُجهدين أو تحتاجون فقط إلى إعادة ضبط، فإن كايا تُشبه مُعالجاً حركياً شخصياً في جيبكم، مُستعداً لمساعدتكم على الشعور بالتحسن بسرعة.

لماذا ابتكرنا كايا؟

وُلدت كايا من رحلة مانو، شريكتنا المؤسسية، الشخصية مع نوبات الهلع والاضطرابات العاطفية. بعد 15 عاماً من دراسة كيفية تحريك المشاعر عبر الجسد، تُعلّم الآن أكثر من 36,000 شخص كيفية التعامل مع التوتر بشكل مُختلف.

أنشأنا كايا لأننا نؤمن بأنه لا يجب أن تُعاني وحدك. إنها طريقة خالية من الأحكام، ومُحبة للجسد، تُساعدكم على تجاوز مشاعركم، وليس التغلب عليها.

تطبيقك الشامل لصحتك العاطفية

رحلات إرشادية اتبع ممارسات تدريجية متعددة الأيام تُحسّن شفاءك تلقائيًا - فقط انضم إلينا.

جلسات شفاء اعثر على ما تحتاجه بالضبط من خلال جلسات مُخصصة وبحث سهل.

مجتمع داعم تعافَ مع آخرين يفهمون ما تمر به - حتى في أصعب أيامك.

معالج حركة شخصي احصل على المساعدة من خبيرنا الداخلي (ليس روبوتًا!) المُستعد لتشجيعك وإبقائك على المسار الصحيح.

متتبع المشاعر سجّل مشاعرك واكتشف الممارسات التي تُساعدك على الشعور بأفضل حالاتك.

وصول بدون اتصال اصطحب عافيتك معك أينما كنت - سواء كنت تُعاني من انهيار عصبي في العمل أو تحتاج إلى دعم في إجازة.

بث تلفزيوني شاهد تمارينك على التلفزيون لتستمتع بتجربة غامرة في مواقعنا المُريحة.

العلاج الجسدي اكتشف جلسات علاجية حركية مبنية على ١٥ عامًا من البحث في تنظيم المشاعر: • التخلص من التوتر: تخلص من التوتر المتراكم في جسمك • معالجة المشاعر: عبّر عن مشاعرك دون الحاجة للحديث عنها • إعادة ضبط سريعة: تخلص من أيامك الصعبة في دقائق • بناء المرونة: طوّر أدوات للتعامل مع كل ما تُلقيه الحياة عليك • الشعور بتحسن: اختبر راحة فورية في جلسة واحدة

هل أنت مستعد للشعور بتحسن في جسمك؟ حمّل تطبيق كايا وابدأ تجربتك المجانية اليوم.

خيارات الاشتراك: • الباقة السنوية - تجربة مجانية لمدة ١٤ يومًا، ثم ٨.٣٣ دولارًا أمريكيًا شهريًا (تُدفع سنويًا) • الباقة الشهرية - تجربة مجانية لمدة ٧ أيام، ثم ١٩.٩٩ دولارًا أمريكيًا شهريًا (تُدفع شهريًا) • إمكانية الإلغاء في أي وقت

• ↗معالجة مشاعرك