Kaya - somatic movement

Über Kaya - somatic movement

Willkommen bei Kaya! Wir helfen Ihnen, starke Emotionen durch körperliche Bewegung zu verarbeiten. Unsere traumaorientierten, körperbetonten Sitzungen helfen Ihnen, Stress, Sorgen und Überforderung abzubauen, ohne darüber reden zu müssen.

Ob Sie ängstlich, gestresst oder einfach nur einen Neustart brauchen – Kaya ist wie ein persönlicher Bewegungstherapeut in Ihrer Tasche, der Ihnen hilft, sich schnell besser zu fühlen.

WARUM WIR KAYA ENTWICKELT HABEN Kaya entstand aus der persönlichen Erfahrung unserer Mitgründerin Manu mit Panikattacken und emotionaler Dysregulation. Nach 15 Jahren des Studiums, wie man Emotionen durch den Körper bewegt, bringt sie heute über 36.000 Menschen bei, anders mit Stress umzugehen.

Wir haben Kaya entwickelt, weil wir glauben, dass Sie nicht allein sein sollten. Dies ist eine vorurteilsfreie, körperbetonte Methode, die Ihnen hilft, durch Emotionen zu gehen, nicht um sie herum.

Deine All-in-One-App für emotionales Wohlbefinden

Geführte Reisen Folgen Sie progressiven, mehrtägigen Übungen, die Ihre Heilung automatisch steuern – seien Sie einfach dabei.

Heilsitzungen Finden Sie genau das, was Sie brauchen – mit gezielten Sitzungen und einer einfachen Suche.

Unterstützende Community Heile mit anderen, die verstehen, was du durchmachst – selbst an deinen schlimmsten Tagen.

Persönlicher Bewegungstherapeut Holen Sie sich Hilfe von unserem hauseigenen Experten (kein Bot!), der Sie anfeuert und auf Kurs hält.

Emotionstracker Protokollieren Sie Ihre Gefühle und entdecken Sie, welche Übungen Ihnen helfen, sich optimal zu fühlen.

Offline-Zugang Nehmen Sie Ihr Wohlbefinden überallhin mit – egal, ob Sie bei der Arbeit einen Nervenzusammenbruch haben oder im Urlaub Unterstützung brauchen.

TV-Casting Verfolgen Sie Ihre Übungen auf Ihrem Fernseher und erleben Sie eine immersive Auszeit an unseren wohltuenden Orten.

SOMATISCHE HEILUNG Entdecken Sie therapeutische Bewegungssitzungen, die auf 15 Jahren Forschung zur Emotionsregulation basieren: • Stress abbauen: Körperliche Anspannungen lösen • Emotionen verarbeiten: Gefühle freisetzen, ohne darüber sprechen zu müssen • Schneller Neustart: Erholen Sie sich in wenigen Minuten von schwierigen Tagen • Resilienz aufbauen: Entwickeln Sie Werkzeuge, um mit allem fertig zu werden, was das Leben Ihnen entgegenwirft • Besser fühlen: Erleben Sie sofortige Linderung in einer Sitzung

Bereit, sich körperlich wohler zu fühlen? Laden Sie Kaya herunter und starten Sie noch heute Ihre kostenlose Testversion.

ABONNEMENTOPTIONEN: • Jahresplan – 14 Tage kostenlos testen, danach 8,33 $/Monat (jährliche Abrechnung) • Monatsplan – 7 Tage kostenlos testen, danach 19,99 $/Monat (monatliche Abrechnung) • Jederzeit kündbar

• ↗Verarbeiten Sie Ihre Emotionen